کنترل پرخوری در مهمانی با کمک INUMAN | متخصص تغذیه تهران پرخوری در مهمانی | اینومان یک مکمل لاغری حاوی فیبر گلوکومانان و پری‌بیوتیک اینولین است که با جذب آب در معده ایجاد ژل می‌کند و باعث کاهش سرعت تخلیه معده و ایجاد حس سیری می‌شود. ساشه اینومان همچنین به‌دلیل محتوای فیبری، به بهبود یبوست […]

رژیم درمانی و کاهش وزن در کودکان | دکتر مریم سبکتکین متخصص تغذیه تهران نتیجه درمانی رژیم غذایی دکتر سبکتکین متخصص تغذیه تهران و کاهش وزن :  همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  چگونه می توان به بهترین روش لاغری رسید؟ خدمات ما در کلینیک متخصص تغذیه […]

دشمن شکم تخت | دکتر مریم سبکتکین متخصص تغذیه تهران برای داشتن شکم تخت باید از چه مواردی دوری کرد ؟  همراه ما باشید با مواردی که شکم تخت را از شما می گیرد :  همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  درمان کلسترول بالا با نکات کاربردی […]

ویتامین‌های مورد نیاز برای لاغری و کاهش وزن تعدادی ویتامین‌ و مواد معدنی وجود دارند که شما می‌توانید برای بهبود کاهش وزن از آن‌ها استفاده کنید. یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند اکثر نیازهای غذایی شما را برآورده کند. اما اگر رژیم سخت‌گیرانه دارید، با افزودن چند مکمل ویتامین می‌توانید روند کاهش وزن را بهبود ببخشید. […]

پزشک متخصص تغذیه تهران متخصص تغذیه در تهران  | متخصص تغذیه برای گروه های مختلف مردم اعم از کودکان، میانسالان، بیماران، افراد چاق و لاغر متناسب با وضعیت و نیاز آنها برنامه غذایی تهیه می کند. او برای آنها تعیین می کند از چه نوع مواد غذایی و به چه میزان روزانه مصرف کنند. کارشناس […]

رژیم غذایی مناسب برای سنگ کلیه |  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین  رژیم غذایی برای بیماری سنگ کلیه بسیار حایز اهمیت است. نوع رژیم غذایی در این بیماری بستگی به نوع اختلالات متابولیکی دارد که منجر به تشکیل سنگ می­شود. به عبارتی دیگر ترکیب شیمیایی سنگ کلیه در انتخاب نوع رژیم غذایی توسط دکتر تغذیه بسیار […]

نقش رژیم غذایی در بیماریهای کلیوی |  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین  در بیماریهای کلیوی بر اساس میزان آسیبی که به این عضو وارد می­شود، نوع غذاهایی که باید مصرف شود متفاوت خواهد بود. دکتر تغذیه بر اساس میزان پیشرفت بیماری و آسیبی که به کلیه وارد شده است، می ­تواند بیمار را برای داشتن […]

چغندر یا لبو چه خواصی دارد ؟  چغندر یا به اصطلاح همگانی لبو، یک نوع سبزی ریشه‌ای قرمز رنگ و شیرین با برگ‌های پهن است که موادغذایی خود را در ریشه ذخیره می‌کند. ریشه و برگ‌های این گیاه خوراکی است. برگ‌های آن به صورت ترکیب شده با سایر سبزیجات، در انواع آش یا سوپ و ریشه آن […]

فواید زغال اخته زغال‌ اخته تنها محدود به زینتی و زیبا بودن درختش نیست، بلکه خانه‌ای مملوء از خواص و موادمغذی می‌باشد. این میوه اخیراً به دلیل اینکه مشخص شده فواید زیادی دارد، بسیار مورد توجه جامعه پزشکی قرار گرفته و به عنوان غذایی دارویی مورد استقبال واقع شده‌است. ۱. درمان اسهال و اسهال خونی با خاصیت […]