آنچه ما می خوریم میزان قند خون ما را تحت تاثیر قرار می دهد. شواهد قوی وجود دارد که مداخلات تمرکز بر تغذیه در کنترل دیابت مفید است. بدیهی است که کاهش وزن و کاهش کل کالری مصرفی، در کنترل قند خون نقش مهمی دارد. سوالی که اغلب پرسیده می شود این است که چه […]
