تقویت اراده در رژیم لاغری از مهم ترین نکات در کاهش وزن می باشد. | متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین بسیاری از مردم به دلایل مختلف نمیتوانند در انجام تصمیمات خود ثابتقدم بمانند و اراده آنها در میانه مسیر تضعیف میشود. علت می تواند تنبلی یا پشتکار کم باشد؛ اما در هر صورت راهکارهایی […]
