ماه: فروردین ۱۳۹۹

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان تغذیه با شیر مادر شیر پستان یک ماده عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان است. این ماده شامل تمام پروتئین ها، قند و چربی است که کودک به آن نیاز دارد. علاوه بر این، آنتی بادی ها و سلول های سفید خون نیز در آن وجود دارد […]

رژیم درمانی اصفهان

رژیم درمانی اصفهان

رژیم درمانی رژیم درمانی اصفهان | رژیم درمانی درحقیقت  اضافه یا محدود کردن  مواد غذایی و یا گیاهان دارویی در برنامه غذایی شما است به نحوی که باعث شود بیماری خاصی در بدن شما درمان شود به عنوان مثال محدود کردن قند های ساده در بیماران دیابت تیپ دو که باعث می شود بیماری آنها […]

بهترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن

بهترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن

جادوی سیر را دست‌کم نگیرید بوی سیر و پیاز برای بیشتر آدم‌ها غیرقابل تحمل است، اما این خوراکی‌ها که با خوردنشان همه را فراری می‌دهید، با عوامل عفونی و باکتریایی در بدن مبارزه می‌کنند و در نهایت، به افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن منجر می‌شوند. حتی بر اساس نتایج تحقیقات پژوهشگران انگلیسی، افرادی که بیش […]

مواد غذایی مهم رو در رو با ویروس کرونا

مواد غذایی مهم رو در رو با ویروس کرونا

مواد غذایی مهم رو در رو با ویروس کرونا | این روزها همه نگران سلامتی خود هستند و این دلهره و اضطراب برای هر کسی که خود را در معرض بیماری می بیند کاملا طبیعی است. در این روزهایی که کرونا خود را در فهرست بیماری های خطرناک جا داده و الحق والانصاف که برخی […]

تغذیه مناسب در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا (کووید ۱۹)

تغذیه مناسب در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا (کووید ۱۹)

تغذیه مناسب در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا (کووید ۱۹) | منابع معتبر را برای کسب اطلاعات علمی برگزینید. توجه به منابع غیرعلمی منتشر شده در فضای مجازی مثل حذف لبنیات و حذف منابع ویتامین ث و… به منظور پیشگیری از بیماری کرونا ، جز گمراهی و دور شدن از روند پیشگیری ، نتیجه […]

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در سفر چه کنیم؟

تقویت سیستم ایمنی بدن در سفر چه کنیم؟

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در سفر چه کنیم؟ وقتی تصمیم به سفر می گیرید، باید بیشتر به سلامتی تان اهمیت بدهید. به این منظور رعایت موارد زیر پیشنهاد می شود: ۱- چکاپ کلی پیش از سفر برای اطمینان از سلامتی خود، یک آزمایش کلی بدهید تا با اطمینان و آرامش بیشتری از شهر خود […]

موادغذایی مفید برای مقابله با کرونا 

موادغذایی مفید برای مقابله با کرونا 

موادغذایی مفید برای مقابله با کرونا  مصرف تخمه آفتابگردان و بادام خام تخمه آفتابگردان، منبع خوبی برای دریافت ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است. بادام هم منبع غذایی ارزشمندی برای دریافت ویتامین E، منیزیم و منگنز است. از‌ این‌رو، مصرف روزانه تعداد کمی بادام خام یا تخمه آفتابگردان به‌دلیل ریزمغذی‌های ارزشمندی که دارند، […]

تبریک سال نو

تبریک سال نو

هنگام بهار اسـت و جهان چون بت فرخار خیز ای بت فرخار بیار آن گل بیخار در پرتو الطاف ایزد منان نوروز فرخنده بر روزگار خرمتان مبارک و بهار شوق انگیز بر قامت سبز وجودتان شکوفه باران باد لبتان پر خنده قلب تان از مهر آکنده دولتتان پاینده و نوروزتان فرخنده باد   خانم مریم […]

تغذیه چه نقشی در برابر بیماری کرونا دارد؟

تغذیه چه نقشی در برابر بیماری کرونا دارد؟رابطه مستقیمی بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی بدن

تغذیه چه نقشی در برابر بیماری کرونا دارد؟ رابطه مستقیمی بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی بدن وجود دارد. سیستم ایمنی مجموعه ای از سلول ها و اجزایی است که باعث حفاظت بدن در برابر بیماری ها شده و در صورت بروز بیماری باعث بهبودی و سلامتی می شود. وظیفه ی اصلی سیستم ایمنی تخریب […]

 ۴ خاصیت غذایی لبو

4 خاصیت غذایی لبو

چغندر یا لبو چه خواصی دارد ؟  چغندر یا به اصطلاح همگانی لبو، یک نوع سبزی ریشه‌ای قرمز رنگ و شیرین با برگ‌های پهن است که موادغذایی خود را در ریشه ذخیره می‌کند. ریشه و برگ‌های این گیاه خوراکی است. برگ‌های آن به صورت ترکیب شده با سایر سبزیجات، در انواع آش یا سوپ و ریشه آن […]

اجرا شده توسط: همیار وردپرس