ماه: تیر ۱۳۹۹

۱۰ نکته مهم تغذیه ای برای بیماران سرطانی تحت پرتو درمانی

۱۰ نکته مهم تغذیه ای برای بیماران سرطانی تحت پرتو درمانی

۱۰ نکته مهم تغذیه ای برای بیماران سرطانی تحت پرتو درمانی ۱در زمان بی اشتهایی در وعده صبحانه از آب پرتقال طبیعی در تغذیه بیماران سرطانی استفاده کنید و به همراه غذا مایعات ننوشید. ۲در صورت احساس درد در دهان و گلو از غذاهایی که بافت نرم تری دارند مانند انواع پوره، حریره و آبمیوه […]

توصیه های تغذیه ای در دوره شیمی درمانی

توصیه های تغذیه ای در دوره شیمی درمانی

توصیه های تغذیه ای در دوره شیمی درمانی: ۱دارو های خوراکی شیمی درمانی را به همراه شیر و یا داروهای آنتی اسید مصرف نمایید. ۲اقداماتی از قبیل پیاده روی، گفتگو با دیگران، فیلم دیدن، گوش کردن به موسیقی و … میتواند در افزایش روحیه بیمار و کاهش عوارض شیمی درمانی نقش داشته باشد. ۳به طور […]

۲۰ نکته مهم در تغذیه بیماران سرطانی

تغذیه بیماران سرطانی

۲۰ نکته مهم در تغذیه بیماران سرطانی ۱سعی کنید در طی روز ۳ وعده اصلی و ۳ میان وعده در رژیم غذایی بیماران سرطانی قرار دهید، وعده های غذایی در حجم کم و دفعات زیاد برای این بیماران توصیه میشود. ۲در طول روز ۶ تا ۸ لیوان آب و آبمیوه های طبیعی را در برنامه […]

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک و چگونگی به حداقل رساندن آنها:

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک و چگونگی به حداقل رساندن آنها: هرچند رژیم کتوژنیک برای افراد سالم ایمن است، اما در حالی که بدن شما سازگار است، ممکن است عوارض جانبی اولیه ایجاد شود. این اغلب به عنوان آنفولانزا کتو شناخته می شود و معمولا ظرف چند روز تمام می شود. آنفلوانزای کتو شامل انرژی و عملکرد ذهنی ضعیف، […]

غذاهای رژیم کتوژنیک برای خوردن و آنچه باید بخورید

غذاهای رژیم کتوژنیک برای خوردن و آنچه باید بخورید

غذاهای رژیم کتوژنیک برای خوردن و آنچه باید بخورید : شما باید اکثر وعده های غذایی خود را در محدوده این غذاها داشته باشید: گوشت: گوشت قرمز، استیک، ژامبون، سوسیس، بیکن، مرغ و بوقلمون. ماهی های چرب: مانند ماهی سالمون، ماهی قزل آلا، ماهی تن و ماهی خال مخالی. تخم مرغ: برای دریافت امگا ۳، کل تخم مرغ را بخورید. کره و خامه: در صورت لزوم از […]

از غذاهایی که در رژیم کتوژنیک باید اجتناب کرد

از غذاهایی که در رژیم کتوژنیک باید اجتناب کرد

از غذاهایی که در رژیم کتوژنیک باید اجتناب کرد: هر غذایی با کربوهیدرات بالا باید محدود شود ، در اینجا یک لیست از غذاهایی است که باید بر روی یک رژیم کتوژنیک کاهش یابند یا حذف شوند: غذاهای شیرین: نوشابه، آب میوه، اسموتی ها، کیک، بستنی، آب نبات، و غیره. دانه یا نشاسته: محصولات مبتنی بر گندم، برنج، […]

رژیم کتوژنیک و درمان بیماری ها

رژیم کتوژنیک و درمان بیماری ها

رژیم کتوژنیک و درمان بیماری ها رژیم کتوژنیک به عنوان یک ابزار برای درمان بیماری های عصبی مانند صرع عاملی موثر است. مطالعات در حال حاضر نشان داده است که رژیم غذایی می تواند منافعی برای طیف گسترده ای از شرایط سلامتی مختلفی داشته باشد، مانند: بیماری قلبی: رژیم کتوژنیک می تواند عوامل خطر مانند چربی بدن، سطح […]

رژیم های کتوژنیک برای دیابت و پیش دیابت

رژیم های کتوژنیک برای دیابت

رژیم های کتوژنیک برای دیابت و پیش دیابت: دیابت با تغییرات متابولیسم، قند خون بالا و اختلال عملکرد انسولین را تغییر می دهد. رژیم کتوژنیک می تواند به شما در از دست دادن چربی اضافی کمک کند، که با دیابت نوع ۲، پیش دیابت و سندرم متابولیک ارتباط دارد. یک مطالعه نشان داد که رژیم کتوژنیک، حساسیت به انسولین را تا […]

فواید کلی رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن و لاغری

فواید کلی رژیم کتوژنیک

فواید کلی رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن و لاغری: فواید کلی رژیم کتوژنیک: رژیم های غذایی سیکلی یا هدفمند، روش های پیشرفته تری هستند و در درجه اول توسط بدنسازان و ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرند. رژیم های غذایی کتوژنیک می توانند به کاهش وزن کمک کنند . رژیم کتوژنیک یک راه موثر برای کاهش وزن و […]

رژیم کتو یا کتوژنیک چیست؟

رژیم کتوژنیک

رژیم کتو یا کتوژنیک یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم است که بدن را به یک دستگاه چربی سوز تبدیل می کند. از آنجایی که میلیون ها نفر قبلا تجربه اش کرده اند، مزایای اثبات شده زیادی برای کاهش وزن، سلامتی و عملکرد دارد اینها شامل کاهش شدید مصرف کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی است. این […]

اجرا شده توسط: همیار وردپرس