برچسب: دکتر مریم سبک تکین

پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان

پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان

پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان |تَرچاشنی خود را تند و تیز کنید افزودن سرکه یا آبلیمو به ترچاشنی (Marinade) می‌تواند خطر مواجهه با مسمومیت غذایی ناشی از مصرف گوشت را کاهش دهد. به گفته، ملوین هانت، استاد علوم غذایی در دانشگاه ایالتی کانزاس، ترچاشنی ‌های اسیدی به طور معمول رشد باکتری‌ها در گوشت را کاهش می‌دهند.

انواع صبحانه برای زنان باردار

متخصص تغذیه تهران | انواع صبحانه

یک کاسه بلغور جو دوسر با انواع میوه های تازه (مطمئن بشین که میوه ها شسته شده و پوست کنده شده اند)

اجرا شده توسط: همیار وردپرس