۸ عارضه حذف کربوهیدراتها در رژیم لاغری امروزه انواع و اقسام رژیمهای غذایی وجود دارند که هر یک ادعا میکنند تاثیرات مفیدی بر کاهش وزن افراد دارند. در این میان برخی از رژیمهای غذایی پا را فراتر گذاشته و رسیدن به وزن مناسب را در زمان کمتر نوید می دهند. برخی از افراد نیز که […]