برچسب: سیب زمینی

۶ ماده غذایی مناسب برای فصل زمستان

متخصص تغذیه تهران | دکتر مریم سبکتکین | تغذیه در زمستان

چغندر، شلغم، هویج‌فرنگی، سیب‌زمینی و غیره جزو آن دسته از سبزیجات زیرخاکی هستند که به راستی به اندازه‌ی تمام اجسام زیرخاکی از ارزش زیادی برخوردارند.

رژیم سیب زمینی را چقدر می شناسید؟

متخصص تغذیه تهران | دکتر مریم سبکتکین | رژیم سیب زمینی

رژیم سیب زمینی ایده بسیار ساده‌ای است و رعایت کردن آن برای فرد هزینه‌ای ندارد. همان طور که از نامش پیداست تنها چیزی که در طول رژیم خورده می‌شود سیب زمینی است.

اجرا شده توسط: همیار وردپرس