مواد غذایی مناسب برای کبد چرب | دکتر مریم سبکتکین – متخصص تغذیه تهران برای غلبه بر مشکلات کبدی، بهتر است از یک متخصص تغذیه در تهران مشاوره بگیرید تا شما را در انتخاب مواد غذایی مناسب راهنمایی کند. در مرحله اول هدف شما باید مصرف سبزیجات غیرنشاسته‌ای و میوه باشد. انتخاب پروتئین‌های کم چربی مانند […]

وعده غذایی برای کبد چرب | متخصص تغذیه تهران – دکتر مریم سبکتکین برای کبد چرب، انتخاب مواد غذایی سالم و مغذی در وعده صبحگاهی اهمیت زیادی دارد. به طور خاص، می‌توان به مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، مثل سبزیجات برگ سبز، میوه‌های تازه (مثل سیب و گلابی) و غلات کامل اشاره کرد که […]

یکی از اصلی ترین روش ها برای درمان کبد چرب ، بدون در نظر گرفتن نوع آن ، رژیم غذایی می باشد. همانطور که از اسم آن مشخص است ، این بیماری نشان دهنده وجود چربی زیاد در رژیم غذایی افراد می باشد . در بدن افراد سالم ، کبد به عمل سم زدایی و […]