دستگاه INBODY یک دستگاه جدید با تکنولوژی برتر در زمینه تعیین وضعیت بدنی هر فرد است.

دستگاه INBODY |  وقتی فردی روی دستگاه قرار می گیرد :

در وهله اول، قد، وزن و شاخص توده بدنی او به طور دقیق، تعیین می شود. پس از آن می توانیم به آنالیز و بررسی تک تک اعضای بدن و نوع وضعیت آنها به طور جداگانه بپردازیم. با این دستگاه می توانیم میزان چربی، عضله و درصد آنها را در تک تک اندام ها بررسی کنیم و پس از آن به نوشتن یک رژیم غذایی مناسب با وضعیت بدنی آن فرد بپردازیم.

  • بدن انسان از اجزاء مشخص و عناصر متمایز تشکیل شده است و به دو گروه عمده تقسیم میشود. بافت چربی و سایر بافت‎ها.
  • سایر بافت‎ها از پروتئین، آب و مواد معدنی تشکیل شده اند.
  • پروتئین اصلی ترین جزء تشکیل دهنده عضله و مواد معدنی به طور عمده در استخوان ها یافت می‎شوند. آب بدن به دو نوع درون سلولی و برون سلولی تقسیم می‎شوند. آب درون سلولی به سلول حجم می‎دهد و آب برون سلولی در خون، دستگاه لنفاوی و… وجود دارد.
  • حجم سلولی بدن از مجموع آب درون سلولی و بافت‎های فعال بدن تشکیل شده است. به دلیل اینکه این نسبت ‎ها در افراد سالم درست می‎باشد، اگر ما نسبت نا مناسبی در بدن افراد پیدا کنیم می‎توانیم به کمک اطلاعات به دست آمده، دلیل مشکل جسمی فرد و عدم تناسب اندام ایشان را متوجه شده و نسبت به درمان آن اقدام کنیم.

متخصص تغذیه تهران | اندازه گیری آب ، چربی و پروتئین بدن با دستگاه InBody در تهران .

اطلاع از وضعیت اجزاء تشکیل دهنده بدن که با سیستم مکانیزه و جدیدترین دستگاه‎ آنالیز در کلینیک دکتر سبکتکین صورت می‎گیرد. امکان تصمیم گیری درست را در زمینه کم کردن و یا حتی افزایش وزن، برای رسیدن به تناسب اندام به وجود می‎آورد.شما با انجام یک آنالیز درست تناسب اندام و طراوت را تجربه خواهید کرد.

پیشنهاد مطالعه
رژیم غذایی نوتری‌سیستم چیست؟

در یک آنالیز جامع ترکیبات مختلف بدن از جمله آب، چربی و در صد آن، تعیین انواع چربی، درصد عضلات بدن به تفکیک، وزن عضلات نواحی مختلف به تفکیک، وزن چربی قسمت‎های مختلف به تفکیک، چربی‎های موضعی و عمومی… با روشی کاملاً علمی و دقیق ارزیابی خواهد گردید. این روش به شما و پزشک متخصص شما این امکان را می‎دهد تا به صورت منظم میزان چربی بدن، حجم خالص عضله و ساخت عضله در بدن شما اندازه گیری شود، و شما درک خواهید کرد که رژیم شما، سبک زندگی و برنامه ورزشی شما تا چه حد تاثیر گذار است.

 متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین 

INBODY دستگاهی با تکنولوژی برتر در خدمت رژیم درمانی

اولین قدم برای شروع هر نوع رژیم غذایی صحیح و اصولی و نیز دوره های ورزشی صحیح، شناخت کامل بدن است که این تنها با استفاده از دستگاه های آنالیز میسر می گردد اندازه گیری قد و وزن و به دست آوردن BMI و میزان متابولیسم هر فرد از جمله آنالیز های ابتدایی بدن است. سپس می توان با توجه به اعداد به دست آمده، کالری روزانه هر فرد را محاسبه کرد و رژیم غذایی مناسب هر فرد را با توجه به شرایط بدنی و متابولیسم وی نوشت .

با این دستگاه اطلاعات زیر به راحتی قابل دسترس است . این اطلاعات شامل چهار بخش ، که به ترتیب شامل :

  1. Body Composition ترکیبات بدن
  2. Obesity Diagnosis تشخیص چاقی
  3. Muscle-Fat Control کنترل چربی-عضله
  4. Exercise Planner برنامه ورزشی می باشد.

متخصص تغذیه تهران | دستگاه InBody در تهران

Body Composition

این بخش اطلاعاتی شامل: وزن، تعیین وزن نرمال، توده عضلانی، توده چربی بدن، میزان آب بدن و میزان مواد معدنی را خواهیم داشت.

Obesity Diagnosis

در این بخش اطلاعاتی شامل: شاخص توده بدن، درصد چربی بدن، نسبت دور کمر به دور باسن و شاخص متابولیک بدن ( شاخص سوخت و ساز) به طور مشخص به دست می آید.

پیشنهاد مطالعه
کاهش وزن به کمک رژیم آنابولیک

Muscle – Fat Control

در این بخش به طور مجزا مشخص می شود که بدن شما چه میزان توده عضله و توده چربی در مقیاس کل، کم یا زیاد دارد و یا اینکه در حیطه نرمال است.

Exercise Planner

در این بخش با توجه به نوع و وضعیت بدنتان، در هر یک از فعالیت های ورزشی، چه میزان کالری سوزی خواهید داشت. و چه فعالیت بدنی برای آنکه بتوانید به وزن دلخواهتان برسید،برایتان مناسب تر است.

متخصص تغذیه تهران | اندازه گیری آب ، چربی و پروتئین بدن با دستگاه InBody در تهران

سنجش ترکیب بدن و اطلاعات تغذیه در یک نگاه

  • بررسی ترکیب بدن: وزن بدن از مجموع آب کلی بدن، پروتئین، مواد معدنی، و تودۀ چربی بدن به دست می آید.
  • بررسی عضله-چربی: هر چفدر خط تودۀ عضلۀ اسکلتی در مقایسه با خط تودۀ چربی بدن درازتر باشد، بدن قوی تر است.
  • بررسی چاقی: BMI شاخصی است که با استفاده از قد و وزن برای تعیین چاقی به کار می رود.
  • بررسی لاغری قطعه ای: رشد کافی عضلات را در بدن ارزیابی می کند.
  • بررسی نسبت ECW: نسبت ECW، نسبت آب برون سلولی به آب کل بدن، شاخص مهمی در تعادل آب بدن است.
  • تاریخچۀ ترکیب بدن: ره گیری تاریخچۀ تغییر ترکیب بدن. به صورت دوره ای آزمایش InBody انجام دهید تا پیشرفت خود را تحت نظر بگیرید.
  • امتیاز InBody: این امتیاز ارزیابی ترکیب بدن را نشان می دهد و شامل عضله، چربی و آب بدن است.
  • کنترل وزن: ببینید بدن شما به منظور تعادل مناسب، چگونه به وزن، تودۀ عضلانی و تودۀ چربی بدنی توصیه شده می رسد.
  • ارزیابی تعادل بدن: تعادل بدن را بر اساس بررسی لاغری قطعه ای ارزیابی می کند.
  • بررسی چربی قطعه ای: توزیع مناسب چربی را در سرتاسر بدن ارزیابی می کند.