آیا شکر سرطان زاست؟ شکر و سرطان | از برخی جهات، این تصور که شکر منجر به رشد یا ایجاد سرطان می‌شود منطقی است. هر سلول موجود در بدن از قند خون (گلوکز) برای انرژی استفاده می‌کند. اما سلول‌های سرطانی حدود ۲۰۰ برابر قند بیشتری نسبت به سلول‌های طبیعی استفاده می‌کنند. سلول‌های سرطانی رشد زیادی […]

 یکی از محبوب ترین رژیم های لاغری رژیم اپتاویا  | اگر قصد کاهش وزن دارید اما وقت کافی برای تهیه غذاهای رژیمی ندارید، رژیم لاغری طولانی مدت یا رژیم اپتاویا (Optavia Diet) بهترین گزینه برای شما است. در این رژیم غذایی بیشتر از شیک‌ها، وعده‌های غذایی کوچک و غذاهای بسته‌بندی شده استفاده می‌شود. اگر تمایل […]

مشاوره چاقی کودکان | دکتر مریم سبکتکین مشاوره چاقی کودکان و کاهش وزن دکتر مریم سبکتکین متخصص تغذیه تهران : همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  بررسی میزان ویتامین B3 موجود در انواع مواد غذایی نحوه شروع رژیم مدیترانه ای تفاوت های وگان و وجترین در چیست؟ […]

۵ خوراکی قاتل سلولیت |متخصص تغذیه تهران با این ۵ خوراکی سلولیت را از بین ببرید :  همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  فواید و خطرات نوشیدن آب سرد چیست؟ رژیم غذایی گیاهی برای تسکین دردهای میگرنی نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان کاهش وزن به […]

دو قاتل اشتها و یبوست با یاسیناژ و ناژوانیا |متخصص تغذیه تهران قاتل اشتها و یبوست | محصول یاسیناژ جو دوسر شرکت ناژوان گیاه حاوی پودر جو دوسر می باشد که غنی از سبوس جو بوده و از این طریق می تواند با کاهش اشتها تاثیر چشمگیری در کاهش وزن داشته باشد. پودر جو دوسر […]

کنترل پرخوری در مهمانی با کمک INUMAN | متخصص تغذیه تهران پرخوری در مهمانی | اینومان یک مکمل لاغری حاوی فیبر گلوکومانان و پری‌بیوتیک اینولین است که با جذب آب در معده ایجاد ژل می‌کند و باعث کاهش سرعت تخلیه معده و ایجاد حس سیری می‌شود. ساشه اینومان همچنین به‌دلیل محتوای فیبری، به بهبود یبوست […]

رژیم درمانی و کاهش وزن در کودکان | دکتر مریم سبکتکین متخصص تغذیه تهران نتیجه درمانی رژیم غذایی دکتر سبکتکین متخصص تغذیه تهران و کاهش وزن :  همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  چگونه می توان به بهترین روش لاغری رسید؟ خدمات ما در کلینیک متخصص تغذیه […]

دشمن شکم تخت | دکتر مریم سبکتکین متخصص تغذیه تهران برای داشتن شکم تخت باید از چه مواردی دوری کرد ؟  همراه ما باشید با مواردی که شکم تخت را از شما می گیرد :  همراه ما باشید با مطالب پیشنهادی از  متخصص تغذیه تهران دکتر مریم سبکتکین :  درمان کلسترول بالا با نکات کاربردی […]

ویتامین‌های مورد نیاز برای لاغری و کاهش وزن تعدادی ویتامین‌ و مواد معدنی وجود دارند که شما می‌توانید برای بهبود کاهش وزن از آن‌ها استفاده کنید. یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند اکثر نیازهای غذایی شما را برآورده کند. اما اگر رژیم سخت‌گیرانه دارید، با افزودن چند مکمل ویتامین می‌توانید روند کاهش وزن را بهبود ببخشید. […]

پزشک متخصص تغذیه تهران متخصص تغذیه در تهران  | متخصص تغذیه برای گروه های مختلف مردم اعم از کودکان، میانسالان، بیماران، افراد چاق و لاغر متناسب با وضعیت و نیاز آنها برنامه غذایی تهیه می کند. او برای آنها تعیین می کند از چه نوع مواد غذایی و به چه میزان روزانه مصرف کنند. کارشناس […]